無添加パン粉をコスパで比較！離乳食にもおすすめのシンプルな商品は？

【この記事の内容】
無添加パン粉をコスパで比較して、ランキングをつけました。

商品名	材料3つの 無添加パン粉	無添加パン粉 米粉入り	国内産パン粉	天然酵母 パン粉	オーガニック パン粉
パッケージ
ブランド名	三木食品	Kanpy	桜井食品	ムソー	風と光
原材料	小麦粉、イースト、食塩	小麦粉、米粉、イースト、食塩	小麦粉、イースト、食塩	有機小麦粉（岩手県産）、天然酵母、食塩	有機小麦粉（国産）、有機穀物で作った天然酵母、食塩、有機オリーブオイル
賞味期限	240日	330日	180日	180日	360日
内容量	200g	180g	200g	150g	100g
価格	174円	174円	313円	323円	292円
価格 (100gあたり)	87円	97円	157円	215円	292円
コスパ	⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎	⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎	⭐︎⭐︎⭐︎	⭐︎⭐︎	⭐︎

※価格は2023年3月現在

注意！安物のパン粉には添加物やショートニングが・・・

揚げ物やハンバーグで必要となる「パン粉」。実は、無添加のパン粉はなかなかありません・・・。

【パン粉によく使われている添加物などの余計なもの】
トレハロース、ph調整剤、増粘剤、ショートニング、加工でん粉、乳化剤、甘味料（スクラローズ）、イーストフード

これらの添加物は、長期保存には役立ちますが、本来必要のないものです。大量生産が可能になるので、値段は安いですが、添加物をなるべく避けたい人にはおすすめしません。

そもそも無添加のパン粉でも、コスパのいい商品はたくさんあります。

ここから、無添加パン粉を5つ紹介しています（コスパの良い順）。

【パン粉の選定基準】
今回紹介する5つの味噌はすべて、以下の基準を満たしています。
① 食品添加物が入っていないこと
② 砂糖が使われていないこと
③ ショートニングが使われていないこと
④ 国産材料が使われていること

1位．材料3つの無添加パン粉

画像引用：三木食品

商品名	材料3つの無添加パン粉
ブランド名	三木食品
原材料	小麦粉、イースト、食塩
賞味期限	240日
内容量	200g
価格	174円
価格 (100gあたり)	87円
コスパ	⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

コスパランキングNo1は、三木食品の「材料3つの無添加パン粉」です。

商品名にもある通り、小麦粉、イースト、食塩の3つの材料のみで作られています。

100gあたり87円という圧倒的な安さでありながら、原材料もすべて国産というこだわりっぷり。

シンプルな無添加パン粉をとにかく安く手に入れたい人や離乳食用のパン粉を探している人は、「材料3つの無添加パン粉」を選びましょう。

2位．無添加パン粉米粉入り

画像引用：Kanpy

商品名	無添加パン粉 米粉入り
ブランド名	Kanpy
原材料	小麦粉、米粉、イースト、食塩
賞味期限	330日
内容量	180g
価格	174円
価格 (100gあたり)	97円
コスパ	⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

続いて紹介するのは、Kanpyの商品「無添加パン粉 米粉入り」です。

国産米を30%配合した無添加パン粉で冷めてもサクサクした食感を楽しめます。小麦粉のみのパン粉よりも食物繊維が豊富なのも嬉しいポイントです。

3位．‎国内産パン粉

画像引用：桜井食品

商品名	国内産パン粉
ブランド名	桜井食品
原材料	小麦粉、イースト、食塩
賞味期限	180日
内容量	200g
価格	313円
価格 (100gあたり)	157円
コスパ	⭐︎⭐︎⭐︎

岩手県で栽培された南部小麦粉を原料とした無添加のパン粉です。

パン粉の粒度が細かくて、揚げ物をするとサクサクになります。

作っているのは桜井食品。桜井食品は明治43年の老舗で、自然食・オーガニック食材を多く取り揃えています。

4位．天然酵母パン粉

画像引用：ムソー

商品名	天然酵母パン粉
ブランド名	ムソー
原材料	有機小麦粉（岩手県産）、天然酵母、食塩
賞味期限	180日
内容量	150g
価格	323円
価格 (100gあたり)	215円
コスパ	⭐︎⭐︎

続いて紹介するのは、無添加食品を数多く取り扱っているムソーの「天然酵母パン粉」。

国内産有機小麦粉を、天然酵母で焼き上げた後、粉砕・乾燥して作られたパン粉です。食塩は沖縄のシママースを使用するなど、原料にかなりこだわっています。

5位．オーガニックパン粉

画像引用：風と光

商品名	オーガニックパン粉
ブランド名	風と光
原材料	有機小麦粉（国産）、有機穀物で作った天然酵母、 食塩、有機オリーブオイル
賞味期限	360日
内容量	100g
価格	292円
価格 (100gあたり)	292円
コスパ	⭐︎

風と光の「オーガニックパン粉」は、こだわり抜かれたパン粉です。

小麦粉は国産有機強力粉を、酵母は有機JAS天然酵母、塩は沖縄産天日塩「シママース」が使われています（有機オリーブオイルは食パン焼型の内側に塗って使用）。

料金は高めですが、細かめでとても使いやすいパン粉なので、ぜひ使ってみてください。

今回紹介した5つの中で賞味期限が最も長く360日もあります。パン粉は使う頻度が少ないので、賞味期限が長いのは嬉しいですよね。

まとめ

無添加のパン粉を厳選して5つ紹介しました。

1. 材料3つの無添加パン粉
2. 無添加パン粉 米粉入り
3. 国内産パン粉
4. 天然酵母パン粉
5. オーガニックパン粉

どれもシンプルな材料のみで作られているので、離乳食などにもおすすめですよ。ぜひ使ってみてくださいね。